自分の体について。
2018.03.14
夜、なかなか寝付けなくて。
それは、今の職場に勤め始めてからも、たまにあったことなのですが。
左手が痺れてきまして。
自分も脳梗塞か?!と慌てて起きてみましたがw
手足に力も入って、歩けますし、階段の昇降も異常なし。
再びベッドに入ったのですが。
何度も動悸がしまして。
眠りの深さには段階があるように思うのですが…
一つ深い眠りに行こうとすると、何かに引きずり出されるように目を覚ましてしまいます。
さすがにこれはおかしい…
と思いまして、今日も仕事を休んで…
今日は自分のために病院へ。
受付から会計まで、1時間くらいというスピード診察でした。
自覚症状も、それを起こしているであろう原因も、私自身がよくわかっているせいかもしれませんが。
睡眠障害
だそうです。
とりあえず眠りのリズムを取り戻そう。
ということで、睡眠剤を処方されました。
人生初、睡眠剤服用です。
やはりしばらく寝付けないのですが、眠りが来ると、ストンと記憶が途切れます。
そして、起きる時も徐々にではなく、ハッと覚めるように目覚めます。
まどろみの時間がないので、なんか気持ち悪い…(;´Д`)
とりあえず時間は進んでいて、睡眠は取れているようで安心はしましたが。
それは、今の職場に勤め始めてからも、たまにあったことなのですが。
左手が痺れてきまして。
自分も脳梗塞か?!と慌てて起きてみましたがw
手足に力も入って、歩けますし、階段の昇降も異常なし。
再びベッドに入ったのですが。
何度も動悸がしまして。
眠りの深さには段階があるように思うのですが…
一つ深い眠りに行こうとすると、何かに引きずり出されるように目を覚ましてしまいます。
さすがにこれはおかしい…
と思いまして、今日も仕事を休んで…
今日は自分のために病院へ。
受付から会計まで、1時間くらいというスピード診察でした。
自覚症状も、それを起こしているであろう原因も、私自身がよくわかっているせいかもしれませんが。
睡眠障害
だそうです。
とりあえず眠りのリズムを取り戻そう。
ということで、睡眠剤を処方されました。
人生初、睡眠剤服用です。
やはりしばらく寝付けないのですが、眠りが来ると、ストンと記憶が途切れます。
そして、起きる時も徐々にではなく、ハッと覚めるように目覚めます。
まどろみの時間がないので、なんか気持ち悪い…(;´Д`)
とりあえず時間は進んでいて、睡眠は取れているようで安心はしましたが。
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